Gezonde nagels zijn glad en bevatten geen putjes of groeven. Ze zijn uniform van kleur, zonder vlekken of verkleuring.
Nagels kunnen ook witte lijnen of vlekken vertonen als gevolg van een blessure, maar deze zullen verdwijnen naarmate de nagel groeit.
Nagels moeten door een arts worden geraadpleegd als:
Nagelkleurveranderingen of donkere strepen;
Veranderingen in de nagelvorm, zoals krullende nagels;
Dunnere of latere nagels;
De nagels zijn gescheiden van de omringende huid;
Nagelbloeding;
Gezwollen en pijnlijke nagels;
Nagelverzorging: voorzorgsmaatregelen
Houd je nagels droog en netjes.
Het voorkomt de groei van bacteriën in de nagels. Langdurig contact met de handen kan leiden tot gebarsten nagels.
Draag beschermende handschoenen bij het afwassen, schoonmaken of gebruiken van irriterende vloeistoffen.
Oefen een goede nagelhygiëne. Knip je nagels regelmatig af, knip ze netjes af en knip ze in een ronde, zachte boog. Vermijd nagels die te lang of te kort zijn. Te lang is het gemakkelijk om bacteriën in de nagels te laten groeien, te kort kan een ontsteking van de huid nabij de nagels veroorzaken.
Gebruik een vochtinbrengende crème. Wanneer u een handcrème gebruikt, breng deze dan aan op uw nagels en nagelriemen.
Breng een beschermlaag aan. Gebruik nagelverharders om je nagels sterker te maken.
Vraag uw arts naar biotine. Sommige onderzoeken suggereren dat het voedingssupplement biotine zwakke of kwetsbare nagels kan helpen versterken.
Nagelverzorging: niet doen
Om nagelbeschadiging te voorkomen, mag u het volgende niet doen:
- Je nagels bijten of exfoliëren. Deze gewoonten kunnen de nagelbedden beschadigen. Zelfs een klein sneetje naast de nagel kan ervoor zorgen dat bacteriën of schimmels binnendringen en een infectie veroorzaken. En er zitten veel bacteriën op je handen, en als je op je nagels bijt, worden bacteriën van je handen naar je mond verspreid.
- Scheur de weerhaken. Als je niet oppast, kun je het levende weefsel en de weerhaken eraf trekken. De juiste manier om dit te doen is door de weerhaken voorzichtig met een schaar af te knippen.
- Gebruik agressieve nagelverzorgingsproducten. Gebruik spaarzaam nagellakremover. Als u nagellakremover gebruikt, kies dan een formule die geen aceton bevat.
- Negeer het probleem. Als uw nagelprobleem niet vanzelf lijkt op te lossen of verband houdt met andere tekenen en symptomen, raadpleeg dan een arts of dermatoloog voor evaluatie
Tips voor manicure en pedicure
Als u wilt dat een manicure of pedicure een ogenschijnlijk gezonde vingernagel krijgt, zijn er een paar dingen waar u rekening mee moet houden. Zorg ervoor dat u een nagelsalon bezoekt met een geldige staatslicentie en kies een ervaren en professionele nagelstyliste. Zorg ervoor dat uw manicure alle hulpmiddelen die daarbij worden gebruikt grondig heeft gedesinfecteerd om infectie te voorkomen.
Hoewel nagels klein zijn, kan hun gezondheid niet worden onderschat en hebben ze een zekere mate van zorg nodig.
Posttijd: 07 april 2024